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九個國家的新潮減肥法

阿根廷人愛辣椒

從辣椒中提取的辣椒素已被證實對溶解脂肪有奇效。阿根廷人喜歡用辣椒揉搓、按摩身體,以便使辣椒素進入身體來達到減肥的目的。

英國瘦身排毒

在英國女性的心目中,有一種較為流行的以湯藥為主要手段的“排毒”法,脂肪、工業食品、乳制品以及澱粉都被列入黑名單之上。此種方法的治療時間為1~30 天不等,在這期間,蔬菜湯是主要食品。

美國減肥查血型

最近美國的一項最新研究成果表明,人的肥胖程度與血型密切相關。對于不同血型的人,宜采用截然不同的減肥方法。O型血人宜通過吃瘦肉、動物肝髒、海鮮和綠葉蔬菜來達到控制體重的目的;A型血人宜進食蔬菜為主的食物,同時配合適量的運動;AB型血人宜時常提醒自己減肥,通過意念來控制;B型血人宜少食多餐,魚、豆腐、綠葉蔬菜、乳制品是其健康食品。

文萊信奉枇杷葉

文萊人認為枇杷葉加水煎服有降血脂的作用。

德國大笑瘦身潮

據科學家稱,大笑1分鍾相當于45分鍾的運動。德國的大笑熱潮蓋過健身舞,成為德國人流行的減肥方式。

菲律賓人用蘆薈

據稱,蘆薈在被皮膚吸收後可以分解皮下脂肪或促進脂肪的分解,因而菲律賓人非常信奉蘆薈減肥。

墨西哥人吃海藻

海藻及咖啡因被認為是目前減肥產品的重要組成元素。兩者配合可以刺激機體排除多余脂肪,達到瘦身的目的,因而墨西哥人競相嘗試。

印度推崇瑜伽功

印度瑜伽功在全世界享有盛名,特別是在好萊塢,為眾多女明星推崇。在印度,肥胖病患者也常通過練瑜伽來消除身體的多余贅肉。

以色列人信鹽浴

死海以其鹽分含量高而聞名于世。鹽浴可治療肥胖症,因而每年吸引著成千上萬的肥胖病患者來死海游泳,以還自己一副苗條身材。





怎麼沒有台灣人咧~~~
我想應該是台灣人的減肥法百百種
所以沒列啦!!!!
XDDDDD

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